Olet varmasti kuullut positiivisen ajattelun tärkeydestä enemmän kuin riittävästi. Tästä huolimatta, kuulet siitä tässä lisää. Pelkästään positiivinen ajattelu ei nimittäin riitä. Sen sijaan kokonaisvaltainen positiivisuus on äärimmäisen tärkeä osa omassa kehityksessä ja minkä tahansa uuden asian saavuttamisessa.
Mikä sitten erottaa positiivisen ajattelun ja positiivisuuden? Voit ajatella positiivisesti ja samanaikaisesti tehdä ympärillesi mitä haitallisimpia tekoja. Jos annat egosi todistella itsellesi tekeväsi paljon hyviä asioita, mutta et oikeasti ajattele muiden parasta, se ei ole todellista positiivisuutta. Positiivisuudessa otat aina huomioon kaikkien yhteisen hyvän ja itsekkäiden ja muita vahingoittavien valintojen tekeminen muuttuu erittäin vaikeaksi.
Positiivisuus ja hyvällä tuulella pysyminen ovat tärkeitä tavoitteiden toteutumiseksi. Olet luonnostasi menestyvä, hyväntuulinen, terve ja rakkautta täynnä oleva henkilö.
Positiivinen tai negatiivinen ajattelu määrittelee energiatason, jolla värähtelemme ja ilmaisemme itseämme. Tämä sama värähtely myös kertoo sen, millaisia asioita annamme vetovoiman tuoda luoksemme.
Haluamamme asiat ovat positiivisia. Mitä positiivisemmalla mielellä pystymme olemaan, sitä korkeampi on värähtelytasomme ja sitä enemmän houkutamme haluamiamme asioita puoleemme.
Negatiiviset ajatukset puolestaan houkuttavat puoleemme asioita, joita pyrimme välttelemään. Negatiiviset ajatukset heijastuvat fyysiseen kehoomme, aiheuttavat mitä moninaisempia epäterveellisiä ominaisuuksia jotka puolestaan edelleen jatkuessaan houkuttelevat todellisia sairauksia. Etkö olekin huomannut, että yleensä negatiivisesti ajattelevilla henkilöillä riittää mitä moninaisempia sairauksia ja vaivoja joita taas muilla ei tunnu olevan?
Positiiviset ajatukset sen sijaan tekevät olomme rennoksi, auttavat keskittymään ja takaavat hyvät yöunet. Positiivisuus vapauttaa aivoillesi endorfiineja, jotka lisäävät kaikenlaista mielihyvää ja samalla poistavat mahdollista kivun tunnetta.
Tämän vuoksi ajatuksissa onkin syytä pysytellä lähes keinolla millä hyvänsä positiivisella alueella. Tämän päivän ajatuksilla, tunteilla ja toimilla luot sitä, mitä koet huomenna tai lähitulevaisuudessa. Jokainen näistä kolmesta osiosta vahvistaa osaltaan uutta energiatasoasi.
Kun tunnet, että mieleesi pyrkii tulemaan negatiivisia ajatuksia, huomioi tämä heti ja siirrä fokuksesi johonkin miellyttävään ja tavoitteitasi tukevaan. Kun pysyt hyvällä tuulella, tarkoittaa se sitä, että ajatuksesi ovat mahdollisimman korkealla värähtelytasolla. Tällöin vastustat mahdollisimman vähän tavoitteidesi saapumista luoksesi.
Luonnollisesti kukaan meistä ei voi aivan kaiken aikaa olla vain yhtä hymyä ja ajatella äärimmäisen positiivisesti. Hyvä uutinen jälleen on se, ettei meidän tarvitsekaan. Myös positiivisissa ja negatiivisissa tunteissa enemmistö voittaa. Riittää siis, että olet yli puolet ajasta positiivisella tuulella ja tyytyväinen siihen mitä sinulla jo on. Tämäkin voi tosin olla osalle meistä melkoinen haaste. Ihmisten käyttäytymistä on tutkittu useissa yliopistoissa ja tutkimustulosten perusteella vietämme keskimäärin 80 % ajastamme negatiivisten tunteiden alueella. Toki mitä suuremman osan pystymme viettämään positiivisten tunteiden vaikutuksen alla, sitä paremmalta meistä tuntuu ja saamme pyyntöihimme odottamiamme vastauksia.
Mitä sitten voit tehdä jos stressi tai muut huolet painavat liikaa etkä pysty siirtymään positiiviin tunteisiin? Tämä on hyvin yksilöllistä ja jokaisen tulee löytää kokeilemalla itselle paras tapa. Joillekin paras menetelmä voi olla tietynlaisen rauhoittavan musiikin kuuntelu, jotkut lukevat inspiroivaa kirjaa, toiset lähtevät kävelylle luontoon tai kutsuvat jonkun ystävänsä yhteiseen illanviettoon. Tärkeintä on päästää irti huolista, jolloin et vedä niitä lisää puoleesi, ja siirtyä kohti positiivista aluetta joka mahdollistaa pyydettyjen tavoitteiden saapumisen elämäämme.
Usein yksi positiivinen asia riittää katkaisemaan pitkänkin negatiivisen tapahtumakierteen. Jos olet ollut pitkään tyytymätön johonkin, voi riittää, että löydät yhden kerran tilanteesta jotakin positiivista. Jos voit pitää tätä ajatusta ja tunnetta yllä riittävän kauan, se lopettaa uusien negatiivisten asioiden vetämisen elämääsi ja kaikki voi muuttua hyvin nopeasti. Positiiviset ajatukset ovat aina negatiivisia voimakkaampia.
Mitään asioita tässä fyysisillä aisteilla havaittavassa universumissamme ei voi olla ilman niihin aikaisemmin liittynyttä ajatusta ja tunnetta. Kaikki kykymme tuoda asioita maailmassamme näkyviksi perustuvat vain ja ainoastaan ajatusten ja tunteiden hyödyntämiseen. Tämän vuoksi meidän todellakin on tarkkailtava omaa oloamme ja ajatteluamme.